El CESFAM de Chañaral Alto realizó la segunda versión de los Juegos Olímpicos del Saber el viernes 2 de octubre, actividad que reunió a cerca de 50 personas mayores de la localidad en dinámicas recreativas y cognitivas para promover el envejecimiento activo y la autonomía.
La iniciativa fue organizada por el programa Más Adultos Mayores Autovalentes (Más AMA) y la Sala de Rehabilitación con Base Comunitaria (RCB) del establecimiento de salud, en el marco del Día Internacional de las Personas Mayores. La jornada buscó reconocer el aporte de las personas mayores a la sociedad e impulsar una vejez digna.
Gisselle Zamora Díaz, kinesióloga de la Dupla Más AMA Chañaral Alto - Monte Patria, explicó que la actividad comenzó con una instancia reflexiva sobre el significado de la vejez.
"Esta actividad, en primera instancia, comenzó con una actividad reflexiva sobre qué es lo que significaba para ellos la vejez y con sus opiniones realizamos un conservatorio sobre la valoración de esta etapa de la vida, derribando los prejuicios, estereotipos asociados a la edad, reconociendo a sí mismos que la vejez es una parte natural de la vida", señaló Zamora.
Posteriormente se desarrollaron actividades recreativas de estimulación cognitiva que fomentaron la participación, el compañerismo y la interacción entre las personas mayores. La jornada finalizó con una lota comunitaria que generó un espacio de sana convivencia entre los presentes.
La actividad contó con el trabajo colaborativo entre el programa Más AMA y la Sala de Rehabilitación, que aportó desde el ámbito de la rehabilitación al fortalecimiento de la autonomía y capacidades funcionales de las personas mayores.
Tiare Vargas, terapeuta ocupacional de la RBC Chañaral Alto, indicó que este tipo de iniciativas permiten mejorar las capacidades necesarias para mantener la independencia.
"Se busca que las personas mayores de nuestra localidad puedan mantener y potenciar su independencia en la participación de sus actividades diarias con este tipo de ejercicios que, por un lado, ayudan y van orientadas a fortalecer la movilidad, el equilibrio, la coordinación y, por el otro, el fortalecimiento de las habilidades cognitivas como la memoria, la atención", explicó Vargas.
Durante la jornada surgió con especial fuerza el tema del miedo a la soledad, una de las preocupaciones manifestadas por las personas mayores al reflexionar sobre el significado de la vejez. La instancia permitió abrir un espacio de conversación en torno a esta realidad y cuestionar los estereotipos que vinculan el envejecimiento con el aislamiento o la dependencia.
Floridor Solar Ardiles, usuario del programa Más AMA, valoró la realización de la actividad en Chañaral Alto.
"Pienso que esto fue una instancia muy importante para nosotros, porque pudimos expresar lo que realmente sentimos en estos momentos sobre la vida y la vejez. Doy las gracias por hacernos partícipes de esto, porque como persona mayor, a veces, nos encontramos en este estado de soledad y nos deprime, y con esta conversación nos da para reflexionar y mejorar las herramientas de abordaje para mejorar nuestra calidad de vida", señaló Solar.
El CESFAM Chañaral Alto, a través de sus equipos y programas, continuará impulsando espacios donde las personas mayores no solo reciban atención de salud, sino también tengan espacios para expresarse y sean protagonistas de sus propios procesos de envejecimiento.
