Adultos Mayores de Guanaqueros adquieren conocimientos para el manejo de las emociones y mejorar su salud mental

Como parte de la labor que realiza el Municipio de Coquimbo para promover el bienestar de las y
los adultos mayores en la comuna, el equipo del Departamento de Equidad de Género y
Diversidad se trasladó hasta el balneario de Guanaqueros, y realizó con gran éxito el taller de
“Manejo de las Emociones en la Adultez Mayor", que busca precisamente fortalecer la salud
mental, el envejecimiento activo, y la estimulación cognitiva en la comunidad.

La iniciativa se desarrolló al interior de la Delegación Municipal de la localidad, y permitió a las y
los participantes intercambiar experiencias, adquirir nuevos conocimientos para estar
emocionalmente sanos, propiciando el sentirse valiosos y seguros, tanto a nivel personal, como en
su relación con las personas que los rodean. Esto impide sufrir las negativas consecuencias del
aislamiento social y la soledad que, por lo general, provocan un desequilibrio emocional.
En este sentido, para las y los adultos mayores es muy relevante tener una visión positiva ante la
vida, siendo muy importante para ello, el concienciar, prevenir y educar respecto al correcto
manejo de las emociones, tal como lo realiza el Municipio de Coquimbo en Guanaqueros, con una
alta valoración de la comunidad que asistió al taller de “Manejo de las Emociones en la Adultez
Mayor".
“Me pareció excelente la oportunidad de compartir lo que nos afecta a todas las mujeres, y con
mayor razón a las adultas mayores, porque tenemos tantas necesidades. Se valoran bastante los
profesionales que nos han podido aportar, y manifiesto el agradecimiento al alcalde, e instaría
también a otras mujeres a que puedan participar y disfrutar de estos talleres. Los contenidos son
muy interesantes y estoy feliz, me siento muy contenta por estar participando en este grupo”,
expresó Verónica Moreno, adulta mayor de Guanaqueros.
En el mismo sentido, y agradeciendo la realización de iniciativas en beneficio directo de las y los
adultos mayores de Guanaqueros, que además de contar con talleres de salud mental, también
acceden a iniciativas para su bienestar físico, Mónica Carvajal, adulta mayor del sector Los Trigales,
afirmó que, “quiero agradecer a la Delegación Municipal de Guanaqueros y al alcalde de
Coquimbo Ali Manouchehri, por todas las actividades que nos están brindando. Como el malón
que fue muy bonito y la pasamos súper, la actividad física, y también a través de los talleres. Muy
agradecida”, destacó.
Más en detalle, y refiriéndose a la importancia del taller de “Manejo de las Emociones en la
Adultez Mayor", Camila Ponce, coordinadora del área territorial del Departamento de Equidad de
Género y Diversidad, precisó que, “el taller contó con una sesión, donde ellas aprendieron sobre
las diferentes emociones, las estrategias para manejarlas, y a identificar que situaciones vividas les
provocan ciertas emociones. Para ello, se les entregaron herramientas, y se realizó una dinámica
de identificación de emociones, donde pudieron ser capaces de reconocerlas y canalizarlas para
utilizarlas de una manera positiva”.

MUNICIPIO PRESENTE EN EL TERRITORIO
El objetivo de los talleres impartidos por el municipio de Coquimbo para las y los adultos mayores,
es mejorar su calidad de vida física y cognitivamente, brindándoles las herramientas necesarias
para aprovechar al máximo esta etapa de la vida. De ello, dan cuenta en la localidad de
Guanaqueros, donde se realiza una activa labor junto a los cuatro clubes de adultos mayores
existentes, el centro de madres Estrella Marina, y la Agrupación Chicas de Fuego.
“Desde la Delegación Municipal y la gestión de nuestro alcalde Ali Manouchehri, trabajamos
activamente por el bienestar de nuestros adultos mayores, y gracias a una labor junto al
Departamento de Equidad de Género y Diversidad, estamos realizando importantes talleres para
el bienestar físico y emocional de las personas mayores de nuestra localidad. En esta ocasión,
pudieron participar de un taller de manejo de sus emociones, siendo esto muy necesario y
valorado por todos los asistentes. La invitación es a sumarse a estas iniciativas, que van en directo
beneficio de nuestra comunidad mayor, que tanto lo necesita”, afirmó Pamela Marín, Delegada (s)
Municipal de Guanaqueros.