[COLUNA DE OPINIÓN] Disfruta con equilibrio: Consejos para unas Fiestas Patrias saludables y felices
Con la llegada de las Fiestas Patrias, todos comenzamos a planificar cómo disfrutar al máximo esos días de celebración. Sin embargo, en medio de la alegría y los festejos, es importante considerar cómo podemos mantener nuestra salud sin renunciar al disfrute. Como nutricionista, más que ofrecer una lista de alimentos permitidos o prohibidos, quiero […]